اسیدفولیک ، آنتي اكسيدان است و تاثيرات مثبتي برروي قدرت باروري زن و مرد دارد.
اسیدفولیک که با نام های فولات و ویتامین B9 نيز شناخته ميشود، اثرات قابل ملاحظه ای بر بدن دارد. مثلاً برای سلامتی سیستم عصبی، خون و لخته های خون حیاتی می باشد. همچنین ویتامین B9، سلامت بدن را در مقابل بیماری های قلبی، نقض های مادرزادی، پوکی استخوان و همچنین سرطان پستان و لوزالمعده حفظ می کند.